Hallo und herzlich willkommen! Mein Name ist Silvia Schleupner, und ich freue mich, dass Sie den Weg zu meiner Praxis in Köln Porz gefunden haben. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Verhaltenstherapeutin und Yogalehrerin biete ich Ihnen eine ganzheitliche Unterstützung auf Ihrem Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben.
Mein Hintergrund
Seit vielen Jahren bin ich in den Bereichen Psychotherapie und Coaching tätig. Meine Leidenschaft gilt der Unterstützung von Menschen in schwierigen Lebensphasen und der Begleitung auf ihrem Weg zu mehr innerer Balance und Lebensfreude. Durch meine Ausbildung und langjährige Praxis habe ich umfassende Kenntnisse und Erfahrungen in verschiedenen therapeutischen Ansätzen gesammelt.
Qualifikationen
• Heilpraktikerin für Psychotherapie: Ich verfügeseit 2018 über die staatliche Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde im Bereich der Psychotherapie. Diese erlaubt es mir, Sie kompetent und einfühlsam bei psychischen Beschwerden zu unterstützen.
• Verhaltenstherapeutin: Mit einer Spezialisierung auf die Verhaltenstherapie arbeite ich gezielt daran, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern. Besonders effektiv setze ich die Methoden der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (REVT) ein, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
• Yogalehrerin: Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Praxis, sondern ein Weg zu mehr Achtsamkeit und innerem Frieden. Als zertifizierte Yogalehrerin integriere ich diese Elemente in meine therapeutische Arbeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.Mein Ansatz
Mein Ansatz ist ganzheitlich und individuell. Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und eine maßgeschneiderte Therapie benötigt. In meinen Sitzungen kombiniere ich psychotherapeutische Techniken mit Achtsamkeitsübungen und Yoga, um Ihnen zu helfen, Ihre inneren Ressourcen zu stärken und ein ausgeglichenes Leben zu führen.
Schwerpunkte meiner Arbeit
• Angststörungen und Panikstörungen: Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ängste zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um diese zu überwinden.
• Zwangsstörungen: Gemeinsam arbeiten wir daran, Zwänge zu erkennen und effektive Bewältigungsstrategien zu finden.
• Soziale Angst und Phobie: Ich helfe Ihnen, soziale Ängste abzubauen und selbstbewusster im Alltag zu agieren.
• Anpassungsstörungen: In Zeiten der Veränderung stehe ich Ihnen zur Seite und begleite Sie bei der Anpassung an neue Lebensumstände.Meine Praxis in Köln Porz
Meine Praxis befindet sich im Herzen von Köln Porz und bietet einen ruhigen und sicheren Raum, in dem Sie sich wohlfühlen können. Hier haben Sie die Möglichkeit, in einer vertrauensvollen Atmosphäre offen über Ihre Sorgen und Herausforderungen zu sprechen.
Online Coaching und Verhaltenstherapie
Um flexibel auf Ihre Bedürfnisse einzugehen, biete ich auch Online-Coaching und Online-Verhaltenstherapie an. So können Sie bequem von zu Hause oder einem anderen Ort Ihrer Wahl an den Sitzungen teilnehmen und erhalten die Unterstützung, die Sie benötigen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten. Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren oder mehr über meine Angebote zu erfahren.
Herzlichst,
Silvia Schleupner